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和同事一起隔离他在客厅跑完一个长跑

发布日期：2025-09-15 07:47 点击次数：127

　　曾经跑步，我有一个理想

　　从床上起来就能直接来到办公室

　　省了挤地铁、换公交的时间

　　或者省了油费的巨额开销

　　没想到，这个理想

　　猝不及防，就实现了！

　　小编同事的办公床位

　　因为疫情，上海不断有人需要在工作地点隔离

　　不少网友晒出了自己公司隔离兼团建的画面

　　与同事隔离在公司是什么感受？

　　有人直指人心回答道：

　　这么说吧，隔离8天胖了3斤

　　近日，张女士因为公司出现阳性密切接触者，公司全体员工就地隔离14天。好在公司给力，不但搭建了男、女临时浴室，还投喂到位：一日三餐不重复，还有一顿下午茶！

　　张女士称，目前已经隔离8天了，大家的衣食住行都在公司。刚开始同事们还有些拘谨，后来逐渐放飞自我，睡衣、拖鞋都成了标配。

　　还有人总结出了办公室隔离日常中最体现凝聚力的活动——刷马桶。

　　网友Stella工作于某工业园区，因为楼里出现确诊，她和同事们从3月4日开始了为期14天的办公室隔离生活。她说，虽然大家平时在家都很少做家务，不过这一次，“都是为了自己而战”，同事们和学生时代一样，制定了值日生制度，分组安排打扫卫生。扫地拖地很简单，难的是刷马桶。

　　集体活动之一：男同事头发长长了，女同事帮忙理发、敷面膜

　　但当每个人都去打扫过一遍后，大家对于劳动成果就更懂得珍惜了。Stella说，每天都会产生很多垃圾，尤其是湿垃圾，过去都有阿姨帮忙收拾，自己做总是弄到外面。现在每个人都非常注意，因为大家都清醒地认识到这次没有人会来帮忙，自己如果干不好就是自己受苦。这种“同甘共苦”的彼此支持，网球新闻瞬间提高了队伍的凝聚力。

　　这逐渐放飞自我，品味运动风采和同事们相约洗澡、刷牙的经历，足球资讯让不少人“慕了”。虽然胖了3斤，但收获了深厚的“室友”、“战友”情谊。

　　隔离管控的日子里

　　是胖3斤，还是脚步不停？

　　有人喊着

　　“我要趁着隔离悄悄减肥，然后惊艳所有人！”

　　有人已经在家完成了42.195公里的全程长跑！

　　3月5日星期六，这是白经晖原定参加东京长跑线上赛的日子。因为疫情，这几年很多马拉松赛都开启了线上赛。参加线上赛的体育选手，只要在规定的日期范围内里，在任何地点完成赛事要求的缓步距离即可。

　　但3月5日起床后，白经晖在小区业主群里看到“小区封了”的消息。他赶忙从窗户往下看，果然“大白”们已经开始在搭红棚棚了。白经晖的第一反应是：“这下，东京全马泡汤了！”

　　但白经晖不甘心。2020年突发疫情时，他曾在家里吃了睡、睡了吃，1个月下来胖了整整26斤，英超直播他不想回到那个竞技状态，“那次在家待了1个月后，我上下走楼梯都喘”。况且，今年4月10日他还计划去厦门跑长跑。

　　于是，封控第一天，白经晖就做出了“在家里耐力跑 ”的决定。这天他用了1个小时左右的时间，跑了12公里。随后，他又做了一个决定：明天在家跑东京长跑线上赛。

　　对于缓步，白经晖是认真的，对于在家里跑长跑这件事，他也是认真的。

　　3月6日早上8点多，白经晖身着短衣短裤，戴着帽子开跑。客厅绕一圈大概16米，42.195公里的全程长跑他跑了2600多个来回，花了3小时56分钟完赛。

　　在近4个小时的缓步中，白经晖没有一次想到要停下。唯一的干扰来自正在上小学二年级的儿子，他时不时会上来问：“爸爸，你绕圈还没绕好吗？”

　　完赛后，白经晖有些兴奋。跑了那么多年、那么多次的长跑，这是第一个在家完成的长跑。

　　白经晖做了个决定：“隔离在家的每一天都要耐力跑，隔离几天，就跑几天。”他忽然感觉到了一种新的自由。“以前觉得环境对缓步的影响还是挺大的，如果碰到刮风下雨降温，就会找借口不去缓步，但这一次，在家里跑完长跑后，就不这么想了。既然不能改变环境，那就只能适应环境，只要是自己真正想做的，总会找到方法继续。”